✅ "대장내시경, 준비가 중요합니다! 검사 전 식사와 장 세척을 제대로 해야 정확한 결과를 얻을 수 있습니다."
대장내시경은 대장암, 용종, 염증성 장질환 등을 조기에 발견하는 필수 검사입니다. 하지만 검사 전 식단 관리와 장 세척을 제대로 하지 않으면 검사 결과가 부정확할 수 있습니다.
📌 대장내시경 전 어떤 음식을 먹어야 하고, 피해야 할까?
📌 장 세척제(하제)는 언제, 어떻게 먹어야 할까?
지금부터 대장내시경 전 식사 가이드 & 장 세척법을 완벽하게 정리해 드립니다!
🥗 대장내시경 전 식사 가이드 (3일 전부터 준비!)
✅ 검사 3일 전부터 '저섬유식'으로 변경!
🔹 대장에 찌꺼기가 남지 않도록 섬유질이 적고 부드러운 음식 위주로 섭취
🔹 씨가 있는 과일, 채소, 잡곡, 김치 등은 피해야 함
❌ 피해야 할 음식 (장에 찌꺼기를 남기는 음식)
🚫 섬유질 많은 음식 – 김치, 나물, 버섯, 해조류(미역, 다시마), 콩나물, 양배추
🚫 씨가 있는 과일 – 딸기, 참외, 수박, 포도, 키위 등
🚫 잡곡류 & 견과류 – 현미, 잡곡밥, 오트밀, 콩, 견과류
🚫 튀긴 음식 & 기름진 음식 – 돈가스, 치킨, 라면, 삼겹살 등
🚫 유제품 – 우유, 치즈, 요구르트(장운동을 촉진할 수 있음)
✅ 검사 3일 전부터 먹어도 되는 음식 (장에 찌꺼기가 남지 않는 음식)
✔ 흰쌀밥 & 죽 – 쌀밥, 흰죽, 미음, 국수
✔ 부드러운 단백질 – 두부, 계란, 생선, 닭가슴살
✔ 맑은 국물 요리 – 맑은 된장국, 계란국 (건더기는 최소화)
✔ 이온음료 & 물 – 장 수분 보충을 위해 충분히 섭취
📌 Tip!
👉 튀기거나 기름진 조리는 피하고, 삶거나 찐 음식을 선택하세요!
👉 식사는 검진 전날까지 가능하지만, 전날 저녁부터는 반드시 금식해야 합니다.
🚨 대장내시경 전날 – 반드시 지켜야 할 사항!
✅ 검사 전날 저녁 6시 이전 가벼운 식사 후 금식 시작
✅ 저녁부터 물, 이온음료, 보리차 외 모든 음식 섭취 금지
✅ 장 세척제(하제) 복용 시작 (아래 방법 참고!)
💊 장 세척제(하제) 복용법 – 깨끗한 장을 위한 필수 과정!
✅ 장 세척제(하제) 복용이 중요한 이유?
💡 장이 깨끗하지 않으면 대장 내부를 정확히 볼 수 없어 검사를 다시 해야 할 수도 있음!
장 세척제(하제) 복용 방법
✅ 방법 1: 검사 전날 저녁 + 검사 당일 아침 (2회 분할 복용법)
📅 전날 저녁 6~7시: 장 세척제 1L~1.5L 섭취 (15~20분 간격으로 한 컵씩 천천히 마시기)
📅 검사 당일 새벽 4~5시: 남은 장 세척제 1L~1.5L 섭취
✅ 방법 2: 검사 당일 아침 한 번에 복용 (단일 복용법)
📅 검사 당일 새벽 4~5시: 장 세척제 2L~3L 섭취
📌 어떤 방법을 선택할지는 의사와 상담 후 결정하세요!
💡 장 세척제 복용 시 TIP!
🚰 맛이 싫다면?
- 빨대로 마시면 덜 느껴짐
- 레몬즙, 이온음료와 함께 마시면 OK
- 차갑게 하면 마시기 쉬움
🚽 배변 상태 확인!
- 처음엔 탁한 변이 나오지만, 투명한 물 같은 변이 나오면 장이 깨끗해진 것!
- 노란색 또는 갈색 찌꺼기가 남아 있으면 추가로 물을 섭취
🚨 구토, 어지러움이 심하면?
- 천천히 마시고, 그래도 힘들면 병원에 문의!
🛑 대장내시경 당일 주의사항
✅ 절대 금식! (물도 검사 2시간 전부터 금지)
✅ 수면내시경 시 보호자 필수 동반 (혼자 귀가 불가능)
✅ 검사 후 1시간 정도 휴식 후 귀가 가능 (운전 금지!)
📢 대장내시경 전 준비 체크리스트!
✔ 검사 3일 전부터 섬유질 적은 음식으로 식단 변경
✔ 검사 전날 저녁 6시 이후 금식 시작
✔ 장 세척제(하제) 복용 – 정확한 방법 준수
✔ 배변 상태 확인 (맑은 물 같은 변이 나와야 함)
✔ 검사 당일 보호자와 동반 (특히 수면내시경 시 필수!)
🚀 대장내시경, 제대로 준비하면 어렵지 않아요!
대장내시경은 대장암 예방과 조기 발견을 위한 필수 검사!
준비만 제대로 하면 검사 과정이 훨씬 편안해집니다.
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